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C罗欧洲杯表现出色 营养师解读身体状态与训练态度

据《The Athletic》报道,利雅得胜利的营养师何塞-布莱萨在接受采访时谈论了C罗的身体状况以及他在欧洲杯中的表现。C罗在对阵土耳其和捷克的比赛中都打满全场,尽管年龄已经较大,但他展现了出色的体能和身体恢复水平。

何塞-布莱萨表示,C罗没有为欧洲杯做特别的准备工作,他仍然坚持按照日常比赛前的准备方式进行训练。尽管比赛密度大,每八到十天就要进行三场比赛,但C罗非常注重身体状态的恢复和饮食,不会因为比赛而改变自己的休息时间。

布莱萨强调,C罗在年轻球员常犯的过度训练错误上表现得非常聪明,他明白良好的身体状态是出色表现的基础。此外,布莱萨还称赞C罗是利雅得胜利队中肌肉含量最高的球员之一,他对自己身体的了解和保养十分深入。

关于C罗职业生涯的长度,布莱萨表示随着医学进步和C罗对自身保养的热情,他不敢去限制C罗的表现时间。最后,布莱萨还提到了C罗在全球范围内的巨大人气,指出来自世界各地的球迷专程来到体育场观看他的比赛,展示了他在全球的影响力和吸引力。

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 利雅得胜利
城市:利雅得
主教练: 路易斯·卡斯特罗
主场:法赫德国王国际体育场
C罗
Cristiano Ronaldo
效力球队:利雅得胜利
场上位置:前锋-中锋、左边锋、右边锋
球衣号码:7号
出生日期:1985-02-05